Как я уже писала в предыдущем посте: бежать час в -27 - удовольствие с нотками безумия🤪
И это я ощутила сполна в процессе Рождественский забег 2023
Когда в декабре мы распределяли волонтёрские позиции, с удовольствием "взяла" себе позицию замыкающего. Это ж и бежишь, и волонтёришь - сплошное счастье!
А потом бац, и я заболеваю прямо перед новым годом😬😭 Соответвенно, речи о пробежках не шло: я и на улицу-то практически не выходила за праздничную неделю.
Но вот оно - на носу заветный день.
Организаторы спрашивают, выздоровела ли я и точно ли побегу - заботятся и волнуются, понятное дело.
Тем временем, я полна решимости бежать. И задаюсь вопросом: в чём бегала раньше в -20? Что надеть? Я уж и забыла, в чем жарко / холодно / комфортно.
Вывалила всю гору одежды, подобрала слои: термуха, ещё одна кофта и тонкая куртка. Плотные штаны из футера поверх термо-штанов. Несколько бафов, на голову-шею и на лицо + на смену. И, конечно, двое носков, гетры, две пары перчаток.
Как сказали ребята, утром на градуснике было под -30. Я, к слову, даже не проверяла погоду, хотя обычно перепроверяю по сто раз и накануне,и утром. Решила себя не демотивировать.
А раз было принято решение бежать - стараться бежать.
Вышла из дома, и ещё по пути к Светиной машине пожалела, что не надела ещё и синтепоновые штаны поверх: щиплет ноги от мороза!
Перед стартом надела третью пару носков (я взяла несколько пар про запас, и толстые, и тонкие), с трудом втиснувшись в кроссовки (тут понимаешь, почему надо покупать хотя б одну пару на несколько размеров больше - чтоб и носки влезли, и не сжимало ногу).
Когда побежала, постепенно разогрелась, поняла, что какой-то из слоев кофт явно был лишним. В остальном - норм.
Периодически смачно так подскальзывалась на хорошо утрамбованном снегу (не самое мое любимое покрытие - коварное - не ожидаешь, а скользишь).
Но, к счастью, тело на мою 4-ую беговую зиму уже "научено", и мне удавалось удержать равновесие и при этом не распластаться по дороге😎
Зато встреченные по пути люди чуть ли не за сердце хватались, видя мои изящные пируэты на снегольду🤣
Отдельный вид искусства - снежный мейк на лицах бегущих навстречу! Бегут люди, что-то кричат мне, зовут по имени, а я под всей этой кучей льда на лицах и многослойными одеждами и близко не понимаю, кто это, не узнаю в гриме, так сказать😬 Поэтому кого не признала, сорян!
Мой организм не сказать, чтоб был в восторге от забега на 10км по морозу, и я, уловив его сигналы (поскрипывание колена, излишняя жара от слоев кофт), на втором круге приняла решение прекратить забег раньше времени.
Собрала фишки с одного из разворотов и стала периодически переходить на шаг.
Заодно позвонила ребятам предупредить их. Телефон тут же выключился, не выдержав погодных условий.
Я только немного расстроилась, что не сняла в процессе ни видео, ни фото.
Зато я наблюдала на то, как все выше и выше поднимается солнце. За снежной красотой озера.
И попутно прониклась чувством, что бег - это то занятие, та часть жизни, которая мне по-прежнему приносит и удовольствие, и радость.
Хоть и думала много раз: бросаю, все, второй марафон, и точно все...
Но нет.
Ощущения от пробежки в одиночку (хоть в этот раз я и недолго бежала одна) - особый кайф, настоящая медитация! И хочется ещё и ещё, и в +30, и в -30!
Единственное что, время пролетело так быстро, не успела заметить, как стартовали, и оп, и уже расходимся😎
И особое счастье - раствориться в моменте, когда на финише тебя встречают дорогие сердцу беговые подруги, вы бежите делать фото, смеётесь, помогаете друг другу смыть с лица стекшую расстаявшую тушь, пьете чай со вкусняшками и спешите обменяться новогодними подарками♥️
Сегодня, в Рождество, у меня ещё одно пожелание. Возможно, оно скорее новогоднее.
Пусть в вашей жизни обязательно будет / появится то хобби, увлечение, о котором вы сможете сутками рассказывать с горящими глазами! И пусть рядом будут люди, с кем можно это все (даже порой безумие как бег в мороз) разделить🙌
#рождество #выходные #нижнийновгород #бег #блогнижнийновгород #ksypro
